Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Виольчик77
Журнал
18 янв 21
Виольчик77- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя Виольчик77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1093 ккал
Жир: 53,89г | Белк: 78,17г | Углев: 75,77г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Омлет с Творогом.
Обед:
Кофе с Молоком, Киты Еды Куриное Филе с Грибами и Сыром, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Желтый Сладкий Перец.
Ужин:
Киты Еды Куриное Филе с Грибами и Сыром, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Халва в Шоколаде, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Dr. Korner Хлебец Черничный, Цикорий с Молоком, Сухой Жареный Соленый Арахис.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Виольчик77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю