Anka-piatka- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Anka-piatka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

79,6 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1808 ккал

Жир: 92,41г | Белк: 130,29г | Углев: 116,39г. Завтрак: Ростик'c - KFC Чизбургер с Луком, Волков Ветчина Мраморная , Самбери Чиабатта с Оливками и Маслинами. Обед: Лакомо Сливки 10%, Олейна Подсолнечное Масло , Брокколи, Лента Говядина Лопатка, Гречка. Ужин: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Billa Свиная Вырезка, Подсолнечное Масло, Гурман Капуста Маринованная Провансаль. Перекус/Другое: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой. подробнее ...

2772 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 16,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anka-piatka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anka-piatka- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Anka-piatka-Изменение Веса