manvs- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

77,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1726 ккал

Жир: 63,71г | Белк: 81,16г | Углев: 200,97г. Завтрак: Золотые Луга Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Nestle Kit Kat Senses Dark Orange, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы, Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка, Хлебодар Батон Утро. Обед: Рагу Овощное с Грудкой, Макароны Варёные. Ужин: Золотые Луга Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Русский Гематоген Гематоген с Лесным Орехом. подробнее ...

2212 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса