natalya18011988- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя natalya18011988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

71,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1888 ккал

Жир: 87,26г | Белк: 104,70г | Углев: 166,41г. Завтрак: Чай, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Сырники. Обед: Форель на Пару, Яйцо Всмятку, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Энергия Здоровья. Ужин: Евразия Нинику Эби, Евразия Салат с Тунцом. Перекус/Другое: Капучино, Грейпфрут, Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром, Призма Яблоко Зеленое, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Чай. подробнее ...

2994 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya18011988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya18011988- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

natalya18011988-Изменение Веса