Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина985
Журнал
18 янв 21
Екатерина985- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя Екатерина985
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1293 ккал
Жир: 45,84г | Белк: 58,43г | Углев: 168,97г.
Завтрак:
Красный Сладкий Перец, Чай Несладкий, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Сыр, Яйцо, Хлеб Бородинский.
Обед:
Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков.
Ужин:
BonDelaMar Тресковые Треугольники , Зеленый Перец, Капуста Белокочанная, Приправыч Кунжут Семена, Льняные Семена, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком.
Перекус/Другое:
Печеное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина985-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю