Анюта@1983- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Анюта@1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

57,9 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1415 ккал

Жир: 49,19г | Белк: 68,97г | Углев: 179,70г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Каравай Хлеб 8 Злаков + Йод, Гречневая Каша с Молоком. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Кабачковая Икра, Болгарский Перец, Каравай Хлеб 8 Злаков + Йод, Чай с Молоком, Евразия Борщ с Говядиной. Ужин: Финик, Чай с Молоком, Печень Говяжья, Лапша. Перекус/Другое: Магнит Сыр Российский 50%, Каравай Хлебец с Отрубями, Чай с Молоком. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анюта@1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анюта@1983- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Анюта@1983-Изменение Веса