Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knn14
Журнал
18 янв 21
knn14- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя knn14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
99,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
2119 ккал
Жир: 120,74г | Белк: 109,77г | Углев: 158,41г.
Завтрак:
Княгинино Молоко Отборное, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Fish House Шпроты в Масле, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Обед:
Лента Клементины, Слобода Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Ужин:
Станция Молочная Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури, Ржаной Хлеб, Гурман Солянка Сборная Мясная , Салат Мимоза.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knn14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю