jinny66- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя jinny66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

78,3 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

2035 ккал

Жир: 79,60г | Белк: 57,24г | Углев: 271,85г. Завтрак: Mendake Japnese Style Green Noodle, Onions (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Pork Sausage (Cooked), Vegetable Oil, Cooked Carrots (from Fresh). Обед: Homey Nori Seaweed Cracker, Mozzarella Cheese, Pumkin with egg. Ужин: Fish Sauce , Sesame Oil, 홈플러스 김가루, 샘표 사골육수, 오뚜기 옛날 잡채, Mix rice. Перекус/Другое: Maesri Fried Shallots, Mendake Japnese Style Green Noodle, Instant Noodle Soup, Ezygo Sausage Fried Rice, Keto white cake, Smucker's Sugar Free Blueberry Preserves, Oreo Oreo Mini Cookie, Homey Nori Seaweed Cracker. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny66- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

jinny66-Изменение Веса