Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nina zulkarnain
Журнал
18 янв 21
nina zulkarnain- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя nina zulkarnain
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Alhamdulillah aku liburan 10 harian, makanku ga karu"an
tapi begitu pulang truss nimbang bb tetep, ga naik sama sekali😂
60 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
544 ккал
Жир: 5,21г | Белк: 22,23г | Углев: 109,28г.
Завтрак:
Putih Telur Matang, Chia Seed, Lemon.
Обед:
Selada, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tomat Merah, Putih Telur, Rose Brand Bihun Rasa Kaldu Ayam.
Перекус/Другое:
Ikan Asin, Nasi Putih, Salak, Buah Naga.
подробнее ...
постоянный вес
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
tetep wo kah kak?
18 янв 21 написано членом:
if.nrffh
Kebetulan uda sebulan enggak Cuma kegiatan lumayan full sih
20 янв 21 написано членом:
nina zulkarnain
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nina zulkarnain-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю