Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pinkychu
Журнал
18 янв 21
Pinkychu- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя Pinkychu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1585 ккал
Жир: 44,61г | Белк: 116,89г | Углев: 180,36г.
Завтрак:
Indocafe Coffeemix 3 in 1, Sari Roti Roti Tawar (1), Telur Goreng tanpa Lemak.
Обед:
Tempe, Tahu, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Buncis, Kubis, Wortel, Kangkung.
Ужин:
Wall's Paddle Pop Rainbow, Corn Dog, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan).
Перекус/Другое:
Indomaret Pisang Ambon, Dimsum.
подробнее ...
217 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pinkychu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю