IrinaOrl- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

81,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1117 ккал

Жир: 45,16г | Белк: 84,53г | Углев: 94,74г. Завтрак: Болгарский Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Магнит Хурма, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов, Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Обед: Кролик тушеный в сметане, АТБ Морковь по Корейски, Картофель Отварной. Ужин: Сибирский Кедр Ягодень Мармелад без Сахара, Кролик тушеный в сметане, АТБ Морковь по Корейски, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Grovo Белок Яичный. подробнее ...

2112 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса