alixashe- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя alixashe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Big gain. Hormones are my enemy now, so concentrated eating now.

109,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1888 ккал

Жир: 60,24г | Белк: 136,17г | Углев: 221,09г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Almonds , V Energy Blue, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Обед: Bananas , Instant Coffee with Whitener and Sugar (Powdered Mix). Ужин: Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Beetroot (Drained Solids, Canned) , Light Mayonnaise , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Berg Sliced Leg Ham, Boiled Egg. Перекус/Другое: Wokka Golden Hokkien Noodles, Stir Fried Vegetables, Tea with Milk and Sugar, Obela Avocado Spread, Sushi Sushi Teriyaki Chicken Nori Roll. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Stick with the healthy eating and you will feel better in time. Hormones are difficult.

17 янв 21 написано членом: siss11


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alixashe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alixashe- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

alixashe-Изменение Веса