CH3RRRRY- Журнал, 18 янв 21

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

63,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

522 ккал

Жир: 17,30г | Белк: 33,18г | Углев: 63,41г. Завтрак: 代餐, 煮鸡蛋. До Обеда: 橘子, 猕猴桃/奇异果. Полдник: 蛋白棒. Ужин: 酵素. подробнее ...

2364 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CH3RRRRY-Изменение Веса