Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alsin2025
Журнал
18 янв 21
alsin2025- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя alsin2025
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
2604 ккал
Жир: 97,21г | Белк: 155,96г | Углев: 143,26г.
Завтрак:
Anchor Anchor Strong Beer 7%, Sugar, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked), Olive Oil, Gold Kili Kopi-O Kosong.
Обед:
Pork Sausage (Cooked), Japchae.
Ужин:
Heineken Beer, Roasted Salted Peanuts, Anchor Anchor Strong Beer 7%, FairPrice Edamame Salted Soya Beans.
Перекус/Другое:
Jelly.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alsin2025-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю