pandaownt- Журнал, 18 окт 13

Параметры Пользователя pandaownt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2013

40,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2013:

271 ккал

Жир: 6,58г | Белк: 9,33г | Углев: 45,74г. Обед: Abacaxi, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate, Arroz Branco, Sadia Patê de Presunto. Ужин: Suco de Laranja Natural, Cebolas, Repolho Verde. подробнее ...

1594 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pandaownt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pandaownt- Журнал, 18 окт 13

Оставить свой Комментарий

pandaownt-Изменение Веса