bella_huerta- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя bella_huerta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Empezamos 💪🏻🦵🏻

69,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

1890 ккал

Жир: 41,35г | Белк: 137,59г | Углев: 251,70г. Завтрак: Zespri Kiwi, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Champiñones, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, LALA Panela Reducido en Grasa. Обед: Gallo Nature Integral Pasta Integral, Kirkland Signature Queso Mozzarella, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Herdez Granos de Elote. Ужин: DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico, Hellmann's Mayonesa Light, Atun Dolores Atún, la Costeña Jalapeños Picados. Перекус/Другое: Kirkland Signature MEZCLA de TRES MORAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural, Plátano Maduro. подробнее ...

2682 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Excelente y a volver a disfrutar el proceso!! Saludos y excelente día... 🔥🔥🔥🔥 Rumbo al objetivo!

19 янв 21 написано членом: E0lm0s


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bella_huerta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bella_huerta- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

bella_huerta-Изменение Веса