nataliapm89- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя nataliapm89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

70,5 кг Потеряно до сих пор: 32,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

1035 ккал

Жир: 31,81г | Белк: 140,55г | Углев: 49,11г. Завтрак: Café, Melitta Café sem Açúcar , Psyllium, Limão. Обед: Quiabo Cozido, Tomates Cereja, Açafrão, Peito de Frango. Ужин: Amoras Congeladas, Sementes de Linhaça, Mãe Terra Chia Semente, Dux Whey Protein Concentrado Coco. Перекус/Другое: Limão, Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão de Abobrinha, Patinho. подробнее ...

Потеряно 56,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliapm89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliapm89- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

nataliapm89-Изменение Веса