jimmiepop- Журнал, 17 янв 21

Refed @ 40 hours. Grilled cheese, bagel and tacos. Going for 72 with steak refeed again. Need to find a way to isolate / get out of the kitchen and house in the evening.

92,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг.    Еще предстоит сделать: 8,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

826 ккал

Жир: 46,00г | Белк: 94,56г | Углев: 2,32г.   Ужин: Feta Cheese , Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 1/4" Fat). подробнее ...