Dennis the Dragon- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя Dennis the Dragon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

1460 ккал

Жир: 40,26г | Белк: 74,72г | Углев: 189,19г. Завтрак: Asda Tropical Granola, Cowbelle Lactose Free Semi Skimmed Long Life Milk, Weetabix Weetabix. Обед: Babybel Mini Light Cheese, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Asda Frozen Summer Fruits, Sponge Cake . Ужин: Morrisons Pickled Beetroot, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Rice with Peas, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Перекус/Другое: Crackers , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dennis the Dragon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dennis the Dragon- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

Dennis the Dragon-Изменение Веса