Ryan_F- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя Ryan_F | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 31,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

2071 ккал

Жир: 58,61г | Белк: 105,92г | Углев: 265,39г. Завтрак: Land O'Lakes Salted Butter, Village Hearth 100% Whole Wheat Bread, Kraft Velveeta Cheese Slices, 365 Applewood Smoked Uncured Pork Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs, Spinach , Onions . Обед: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Kraft Velveeta Cheese Slices, Village Hearth 100% Whole Wheat Bread, Good & Gather Organic Chickpeas. Ужин: Vegetable Turkey Soup. Перекус/Другое: Bananas , Bomb Pop Popsicle, Sierra Nevada Hazy Little Thing IPA, Coffee, Coffee. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan_F-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan_F- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

Ryan_F-Изменение Веса