Ophspring- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

2364 ккал

Жир: 94,02г | Белк: 129,12г | Углев: 251,50г. Завтрак: Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар. Ужин: Мандарин, Мандарин, Микоян Колбаса Марочная, Макфа Спагетти Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ряба Майонез Провансаль. Перекус/Другое: Банан, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Макдоналдс Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Пестравка Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю