evazheva- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя evazheva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

59,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

764 ккал

Жир: 36,21г | Белк: 52,86г | Углев: 60,31г. Завтрак: Комо Сыр с Грецким Орехом, Овсяноблин, Куриная Печень, Рис Отварной, Конфеты. Обед: Комо Сыр с Грецким Орехом. Ужин: Нежный Йогурт 1,2%. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка

evazheva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю