Iván G- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя Iván G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

77,8 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

2185 ккал

Жир: 82,49г | Белк: 98,54г | Углев: 265,94г. Завтрак: Bicafé Cápsula de Café con Leche, Don Panettone Panettone con Pepitas de Chocolate, Alteza Edulcorante de Mesa. Обед: Azúcar Blanco, Filete de Pechuga de Pollo, Flan de Huevo, Ensalada Mixta, Coca-Cola (Lata), Patatas Fritas, Pan Blanco. Ужин: Casa Mas Macarrones a la Boloñesa. Перекус/Другое: Kinder Chocolate, Alteza Galletas Rellenas de Crema de Chocolate, Bicafé Cápsula de Café con Leche, Alteza Edulcorante de Mesa, Alteza Zumo de Melocotón, Manzana y Uva. подробнее ...

2076 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iván G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iván G- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

Iván G-Изменение Веса