nanamom65- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя nanamom65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

weekend binging has to stop

82,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

1225 ккал

Жир: 71,50г | Белк: 71,00г | Углев: 108,00г. Завтрак: Hellmann's Light Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, ConAgra Foods Egg Beaters. Обед: Hellmann's Real Mayonnaise, Tyson Foods 100% All Natural Fully Cooked Nuggets Breaded Nugget Shaped Chicken Patties, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Hellmann's Real Mayonnaise, Hellmann's Real Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Large White Grade A Eggs. Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Boston Cream Pie, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Cinnamon & Spice. подробнее ...

65 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

I hear ya! My husband and I are aweful at that as well! Just keep taking it one day at a time and you will succeed😊

17 янв 21 написано членом: okiedwnsouth


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nanamom65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nanamom65- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

nanamom65-Изменение Веса