danielruckerklein- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя danielruckerklein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

82,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

1793 ккал

Жир: 55,34г | Белк: 153,92г | Углев: 166,97г. Завтрак: Molho de Tomate Caseiro, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. Обед: Farelo de Aveia, Banana, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Molho de Tomate Caseiro, Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Farelo de Aveia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Molho de Tomate Caseiro, Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido, Banana. Перекус/Другое: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Molho de Tomate Caseiro, Patinho, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielruckerklein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielruckerklein- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

danielruckerklein-Изменение Веса