tracyk08- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя tracyk08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

1213 ккал

Жир: 35,69г | Белк: 69,37г | Углев: 146,83г. Завтрак: Bananas , Honey , Strawberries , Blueberries , Fat Free Greek Yoghurt. Обед: Babybel Mini Light Cheese, Asda Pickled Baby Gherkins, Asda Pickled Pearl Onions, Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Young's Seafood Sticks, Asda Protein Pot. Ужин: Sainsbury's British Mild Cheddar, Hartley's 10 Cal Lemon Cheesecake Jelly, Lasagna with Meat. Перекус/Другое: Fibre One Peanut Butter Popcorn Bar, Swizzels Matlow Rainbow Drops. подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tracyk08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tracyk08- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

tracyk08-Изменение Веса