MDW80- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

65,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

1217 ккал

Жир: 40,85г | Белк: 67,63г | Углев: 140,55г. Завтрак: Banaan, Koffie. Обед: Aldi Hella Bewust Light, Gekookt Ei, Zwagerman Boterhamworst, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Jumbo Volkoren Kaiserbroodje. Ужин: Snack Fan Kipsate in Satesaus, Go Tan Gebakken Uitjes, Vita D'or Satésaus Kant en Klaar , Bami. Перекус/Другое: Aldi Chocolade Koekjes, Optifit Magere Kwark Citroen. подробнее ...

2216 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса