vale11a- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес в 22:00 - 65.5 кг

65 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

1651 ккал

Жир: 74,27г | Белк: 114,55г | Углев: 110,45г. Завтрак: Агротек Сырники Творожные, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Аристель Сметана. Обед: Вино Красное Сухое, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареная Свиная Отбивная. Ужин: Виноград, Жареное Яйцо, Крабовые Палочки, Профитроли, Магнит Апельсин. Перекус/Другое: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Корюшка Жареная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса