#marinella- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

61,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

1581 ккал

Жир: 64,62г | Белк: 93,48г | Углев: 150,76г. Завтрак: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Isola Bio Latte di Nocciola, Chiquita Banana. Обед: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Ужин: Petto di Pollo (senza Pelle). Перекус/Другое: Cannolo Siciliano, Ecor Crema di Nocciole. подробнее ...

466 ккал

Упражнение: Allenamento in casa - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса