ksana133- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя ksana133 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

67,9 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

950 ккал

Жир: 32,75г | Белк: 86,92г | Углев: 77,96г. Завтрак: Valio Молоко 0%, Коровка из Кореновки Мацони, Коровка из Кореновки Творог 2%, Сто Пудов Мука из Твердой Пшеницы (Дурум), Авангард Яйцо Куриное С1, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Изюмом. Обед: Говядина Постная, Авангард Яйцо Куриное С1, Увелка Чечевица в Пакетиках. Перекус/Другое: Киви. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksana133-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksana133- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

ksana133-Изменение Веса