Ekaterina_bvs- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

82 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

1593 ккал

Жир: 65,13г | Белк: 79,70г | Углев: 167,19г. Завтрак: Valio Творожный Сыр Сливочный, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Обед: Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Щи с Мясом. Ужин: Сырники Домашние, Чай, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шебекинские Макароны Вареные. Перекус/Другое: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Огурец (с Кожурой), Valio Творожный Сыр Сливочный, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Цикорий с Молоком. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса