Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asovasells
Журнал
17 янв 21
asovasells- Журнал, 17 янв 21
Параметры Пользователя asovasells
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2021:
1599 ккал
Жир: 47,09г | Белк: 127,06г | Углев: 175,29г.
Завтрак:
Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Помидоры, Metro Chef Эдамаме, Петелинка Перепелиное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), NovaSweet Фруктоза, Карат Творог Зерненый 4%.
Обед:
Лагманная подливка, Epica Йогурт Яблоко-Корица, 0 Калорий Суфле Птичье Молоко с Шоколадным Пудингом.
Ужин:
Dunar Рис Басмати, Лагманная подливка.
Перекус/Другое:
Midori Лапша Соба, Лагманная подливка, Магнит Мандарин.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asovasells-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю