熊芽芽- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя 熊芽芽 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

47,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

1708 ккал

Жир: 74,24г | Белк: 70,24г | Углев: 193,09г. Обед: 光泉無加糖黑豆漿, 安佳較低脂乳酪, 愛上新鮮義式香草舒肥雞胸隨手包, 愛上新鮮藜麥毛豆, 紅豆麵包. Ужин: 桂冠沙拉醬, 豆干, 水煮蛋, 愛上新鮮姬松茸蔬食-藜麥先穀飯, 愛上新鮮義式香草舒肥雞胸隨手包. Перекус/Другое: 本味誠現穀香燕麥餅, 乾葵花籽, 統一生機葡萄乾, 7-11 梅子片, 本味誠現蛋黃餅. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

熊芽芽-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

熊芽芽- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

熊芽芽-Изменение Веса