Askorbinka89- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя Askorbinka89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

74,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

1624 ккал

Жир: 60,15г | Белк: 123,57г | Углев: 150,40г. Завтрак: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Кофе с молоком и сах.замом, Овсянка. Обед: Печень с черносливом, Гречка Отварная, Салат овощной. Ужин: Окей Крылышки Куриные Гриль, Салат овощной. Перекус/Другое: Кексик творожно-шоколадный, АО Тандер Яблоко, Магнит Апельсин, Хлебец «Филадельфия». подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Askorbinka89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Askorbinka89- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

Askorbinka89-Изменение Веса