Geisiane Ferreira da Silva- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя Geisiane Ferreira da Silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

80,4 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

801 ккал

Жир: 39,97г | Белк: 60,71г | Углев: 46,68г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Frutap Leite Fermentado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Ужин: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sadia Linguiça Fininha. Перекус/Другое: Sonda Ameixa Vermelha. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geisiane Ferreira da Silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geisiane Ferreira da Silva- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

Geisiane Ferreira da Silva-Изменение Веса