Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnastasiyaGreckaya
Журнал
17 янв 21
AnastasiyaGreckaya- Журнал, 17 янв 21
Параметры Пользователя AnastasiyaGreckaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2021:
1408 ккал
Жир: 61,70г | Белк: 81,72г | Углев: 130,43г.
Завтрак:
Hochland Фетакса Идеально для Салата, Владхлеб Хлеб Богородский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы.
Обед:
Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистраль Белый Круглозерный Рис.
Ужин:
Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnastasiyaGreckaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю