latifa_nafiri- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя latifa_nafiri | < Предыдущая Запись |Следующий >

dari pagi cheat day smpe mlm trs

63,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

1192 ккал

Жир: 49,91г | Белк: 62,22г | Углев: 125,93г. Завтрак: Tahu Kukus, Ikan Tongkol Goreng. Обед: Sayur Bening Bayam. Ужин: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Apollo Roka Pandan Susu, Apollo Roka Wafer Ball, Bolu Pisang, Minyak Nabati, Tomat Merah, Bawang Putih, Bawang Merah. подробнее ...

Набралось 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

latifa_nafiri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

latifa_nafiri- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

latifa_nafiri-Изменение Веса