Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bigggpete
Журнал
16 янв 21
bigggpete- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя bigggpete
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021
124,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
2074 ккал
Жир: 62,44г | Белк: 70,56г | Углев: 323,55г.
Завтрак:
Meijer Wheat Squares Whole Grain Cereal, Mango, Coffee.
Обед:
Coffee, Pumpkin Soup, Meat Pie, Mango, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots.
Ужин:
Sweet Potato, Green Peas, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Roasted Potato.
Перекус/Другое:
365 Bite-Sized Wheat Squares, Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, Instant Coffee (made from Powdered).
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bigggpete-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю