Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Equalrich
Журнал
16 янв 21
Equalrich- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя Equalrich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021
120,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
1373 ккал
Жир: 54,94г | Белк: 59,66г | Углев: 160,16г.
Завтрак:
Asda Red Seedless Grapes, Apples , Aldi Greek Yogurt 0%.
Обед:
White Flour, Egg, Tesco Lean Turkey Mince.
Ужин:
Bisto Chicken Gravy, Richmond Pork Sausage, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) .
Перекус/Другое:
White Bread, Magnum Classic, Kit Kat Chunky (40g).
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Equalrich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю