hrldfischer- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

hallo! Einen erholsamen Samstag Abend wünsche ich😃

105,4 кг Потеряно до сих пор: 46,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

629 ккал

Жир: 18,91г | Белк: 90,42г | Углев: 21,91г. Завтрак: Real Quality Milch 0,3%, Arla Skyr der Cremige Natur , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Обед: Loose Quäse. Ужин: Bofrost Vollkornbrötchen, Netto Snack-Gurken, Aldi Snack Paprika, Cocktailtomaten, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Gutfried Putenbrust Natur, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Delikatess Paprikawürstchen, Gouda oder Edamer, Rinderhackfleisch. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса