pedrodias1973- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

86,4 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

1448 ккал

Жир: 55,03г | Белк: 97,39г | Углев: 143,06г. Завтрак: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Mistura Torrado. Обед: Perna de Frango sem Pele, Batatas Fritas Caseiras. Ужин: Sopa de Legumes, Bacalhau com Natas. Перекус/Другое: Pão Branco, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Milsani Skyr Natural, Amendoins. подробнее ...

2432 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса