skargo20- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя skargo20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

82,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

954 ккал

Жир: 59,46г | Белк: 54,94г | Углев: 53,46г. Завтрак: Great Value Half & Half, Coffee. Обед: Spinach, Jason's Deli Tomato Slice, Cucumber (with Peel), Member's Mark Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Crepini Egg Wraps with Cauliflower, Ranch Salad Dressing . Ужин: Fratelli Beretta Prosciutto, Dry or Hard Salami, Fratelli Beretta Dry Coppa, Fratelli Beretta Dry Salami. Перекус/Другое: Trader Joe's Chocolate Lava Cakes. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skargo20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skargo20- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

skargo20-Изменение Веса