fnawly- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя fnawly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

85,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

1492 ккал

Жир: 50,65г | Белк: 47,98г | Углев: 210,48г. Завтрак: Teh Herbal, Tropicana Slim Sweetener Classic, Tomat Merah, Prochiz Keju Slice, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Обед: Tropicana Slim Sweetener Classic, Morin Selai Strawberry, Quaker Oat. Ужин: Ayam Masak Merah, Telur Goreng, ABC Saus Sambal , Sasa Saus Sambal, Tomat Merah, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Перекус/Другое: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Sambal Goreng, Pisang Goreng. подробнее ...

1613 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fnawly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fnawly- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

fnawly-Изменение Веса