amacdon8- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя amacdon8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

93,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

1178 ккал

Жир: 36,05г | Белк: 82,91г | Углев: 128,10г. Завтрак: Vieve Protein Water, Tea with Milk and Sugar. Обед: Vieve Protein Water. Ужин: Chicken Kebab, McCain Original Oven Chips, Cheesecake . подробнее ...

2621 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amacdon8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amacdon8- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

amacdon8-Изменение Веса