Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suzmac4
Журнал
16 янв 21
suzmac4- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя suzmac4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
1733 ккал
Жир: 79,23г | Белк: 84,88г | Углев: 23,80г.
Завтрак:
uncured genoa salami , Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee.
Обед:
Cabernet Sauvignon Wine , Prosecco.
Ужин:
Blue or Roquefort Cheese, Cooked Broccoli (from Fresh), Hollandaise Sauce, Whiskey, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) .
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
suzmac4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю