Granboku- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя Granboku | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

95,9 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

1559 ккал

Жир: 41,75г | Белк: 112,17г | Углев: 165,02г. Завтрак: Finojosa Piquito Jamon Curado, Hacendado Tomate Rallado, Pascual Leche Desnatada, Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pan Integral Multifibras. Обед: Hacendado Zanahoria, Hacendado Coles de Bruselas , Mercadona Longaniza Pollo Fresca. Ужин: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Yogur 0% con Fruta Fresa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Noodles de Arroz Sabor Vegetal. Перекус/Другое: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Iberitos Crema de Jamón Curado, Iberitos Paté Ibérico, Hacendado Pan Integral Multifibras. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Granboku-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Granboku- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

Granboku-Изменение Веса