macca1267- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя macca1267 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

1037 ккал

Жир: 22,39г | Белк: 52,66г | Углев: 140,72г. Завтрак: Rowan Hill Wholemeal Bread, Crownfield Premium Muesli Luxury Fruit, Milbona Low Fat Greek Style Yogurt, Orange Juice. Обед: Onions, Co-Op Cottage Cheese with Onion & Chive Low Fat, Lidl Baby Plum Tomatoes, Cucumber (with Peel), Rivercote Wholegrain Rye Crispbread. Ужин: Cannelloni - Low Fat. Перекус/Другое: Crownfield Chocolate & Banana Muesli Bars. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macca1267-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macca1267- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

macca1267-Изменение Веса