egpletts99- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя egpletts99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

73,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

1211 ккал

Жир: 50,84г | Белк: 45,18г | Углев: 136,65г. Завтрак: Oatly Oat Milk, Nestle Shreddies, Kellogg's All-Bran. Обед: Ghirardelli Chocolate Squares, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Swedish Glace Soya Ice Cream, Tesco Little Gem Lettuce, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Finest Tempura King Prawns. Ужин: Asda Pineapple Slices , Babybel Goat's Cheese, Waitrose Smoked Haddock & Sweetcorn Soup. Перекус/Другое: Tesco Mixed Nuts (25g). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

egpletts99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

egpletts99- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

egpletts99-Изменение Веса