Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
16 янв 21
MDW80- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fat% 26.7
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
1467 ккал
Жир: 50,89г | Белк: 38,17г | Углев: 190,38г.
Завтрак:
Koffie, Banaan.
Обед:
Milbona Roomboter Ongezouten, Koffie, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light, Zwagerman Boterhamworst, Aldi Extra Volkoren Brood.
Ужин:
Olijfolie, Plus Balsamico Azijn, Suiker, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), AH Elstar Appel, Rode Kool, Lidl Vegetarische Balletjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt).
Перекус/Другое:
Baileys Baileys, Fin Carré Melk Chocolade, Aldi Chocolade Koekjes, McVities Digestive Melk Chocolade, Mandarijn.
подробнее ...
1899 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю