Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gams1959🎣🐟🐟🐟
Журнал
16 янв 21
gams1959🎣🐟🐟🐟- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя gams1959🎣🐟🐟🐟
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
2099 ккал
Жир: 77,21г | Белк: 56,98г | Углев: 253,64г.
Завтрак:
Actimel Multifrutti, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Espresso, Marmellata di Arance, Zucchero.
Обед:
Coop Clementine, Coop Arancia 100%, Parmigiano (Grattugiato), Alce Nero Sugo di Pomodoro con Basilico, Voiello Spaghetti, Fagiolini Bolliti.
Ужин:
Coop Clementine, Moretti Birra 4,6%, Fratelli La Bufala Margherita DOP.
Перекус/Другое:
Zucchero, Spumante, Panna Montata.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gams1959🎣🐟🐟🐟-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю